Frühlings-/Herbstspaziergang (5+)

Schwierigkeit Niedrig

Dauer 45 Minuten

Aktivitätsart Zeitaufwändig

Jahreszeit Unabhängig

Anlass Unabhängig

Eignung Unabhängig

Orte Outdoor

Tools

Eine Liste mit Bildern von frühlingshaften bzw. herbstlichen Dingen

die aus der Natur in einer Tasche oder einem Korb gesammelt werden können.

Ziele

Eine tolle Zeit draußen verbringen, sich der Umwelt bewusst werden, die Natur entdecken und etwas darüber lernen, Kreativität zur Nutzung natürlicher Ressourcen entwickeln.

Vorteile zwischen den Generationen

Verständnis und Beziehungsbildung

Verständnis und Beziehungsbildung

Die Aktivität fördert das Verständnis und die Wertschätzung der Einstellungen, Meinungen und Erfahrungen, die verschiedene Generationen in die Beziehungen einbringen, zudem Stereotypen zu Generationen zu verstehen und zu vermeiden sowie die Toleranz gegenüber verschiedenen Lebensstilen und die Wertschätzung für kulturelles Erbe, Traditionen und Geschichte zu fördern.

Lernen und Austausch von Fertigkeiten zwischen den Generationen

Lernen und Austausch von Fertigkeiten zwischen den Generationen

Die Aktivität fördert das Lernen und den Austausch von Fertigkeiten zwischen der jüngeren und der älteren Generation. Dabei geht es darum, positive Ressourcen zu teilen, die Jung und Alt sich gegenseitig bieten können, insbesondere die Erfahrung mit Neuheiten der Moderne, aber auch wertvolle Lektionen aus dem Leben sowie kulturelle und vertraute Traditionen.

Gesundheit und Wohlbefinden

Gesundheit und Wohlbefinden

Die Aktivität fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden. Sie wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus (Selbstwertgefühl und Verringerung der Einsamkeit und Isolation, Förderung körperlicher und kognitiver Aktivitäten).

Persönliche Auswirkungen

Persönliche Auswirkungen

Entwicklung von Soft Skills (wie Empathie, Selbstvertrauen, Kommunikationsfähigkeiten, Lernfähigkeiten) und Entwicklung eigener Stärken und Talente.

Kognitive Fähigkeiten

Kognitive Fähigkeiten

Um geistige Fähigkeiten zu unterstützen, müssen wir alles von den einfachsten bis zu komplexesten Aufgaben ausführen: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Erinnerungsfähigkeit, motorische Fähigkeiten, Sprache, visuelle und räumliche Verarbeitung, Exekutivfunktionen.

Gesellschaftliches Engagement

Gesellschaftliches Engagement

Die Aktivität erhöht das Vertrauen und die Einbindung in die Gemeinschaft. Sie bietet einen Ausgangspunkt, der sich positiv auf die Gemeinschaft auswirken kann.

Schritt für Schritt

  1. Vorbereitung: planen, wo der Spaziergang stattfinden soll. Der Weg sollte sicher und flach sein. Man sollte sich der physischen Fähigkeiten und Einschränkungen der Kinder und Senioren bewusst sein.
  2. Ein/e Senior/in und ein Kind bilden ein Zweierteam. Der/die Senior/in erhält die Liste mit den Dingen, nach denen sie beim Spaziergang Ausschau halten sollen. Zusammen sehen sie sich die Umgebung ganz genau an, um die aufgelisteten Dinge zu finden und in einer Tasche/einem Korb zu sammeln oder sie genau zu betrachten und dann abzuhaken. Sie können eigenen Listen unter Berücksichtigung der verfügbaren Dinge in ihrer Region erstellen. Beim Spaziergang ist darauf zu achten, dass die Gruppe zusammenbleibt und niemand verloren geht. Wenn nötig, können mehrere Mentoren hinzugezogen werden.
  3. Im Anschluss an den Spaziergang kann mit den gesammelten Dingen etwas gebastelt werden (Mandala, Skulpturen, Ausstellung) und es wird über die Dinge gesprochen bzw. die gesammelten Sachen werden verglichen.
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