Kochstunde – “Gerichte aus der Vergangenheit”

Schwierigkeit Herausfordernd

Dauer 60 Minuten

Aktivitätsart Zeitaufwändig

Jahreszeit Unabhängig

Anlass Jederzeit

Eignung Körperlich fit

Orte Indoor

Tools

Rezeptsammlung

die vorher mit Senioren abgestimmt wurde

Zutaten

Küche

Geschirr

Teller

Besteck

Esszimmer

Ziele

Bei dieser Aktivität bereiten Kinder und Senioren hausgemachte Snacks zu, so wie sie die Eltern ihnen einst vorbereitet hatten.

Vorteile zwischen den Generationen

Verständnis und Beziehungsbildung

Verständnis und Beziehungsbildung

Die Aktivität fördert das Verständnis und die Wertschätzung der Einstellungen, Meinungen und Erfahrungen, die verschiedene Generationen in die Beziehungen einbringen, zudem Stereotypen zu Generationen zu verstehen und zu vermeiden sowie die Toleranz gegenüber verschiedenen Lebensstilen und die Wertschätzung für kulturelles Erbe, Traditionen und Geschichte zu fördern.

Lernen und Austausch von Fertigkeiten zwischen den Generationen

Lernen und Austausch von Fertigkeiten zwischen den Generationen

Die Aktivität fördert das Lernen und den Austausch von Fertigkeiten zwischen der jüngeren und der älteren Generation. Dabei geht es darum, positive Ressourcen zu teilen, die Jung und Alt sich gegenseitig bieten können, insbesondere die Erfahrung mit Neuheiten der Moderne, aber auch wertvolle Lektionen aus dem Leben sowie kulturelle und vertraute Traditionen.

Gesundheit und Wohlbefinden

Gesundheit und Wohlbefinden

Die Aktivität fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden. Sie wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus (Selbstwertgefühl und Verringerung der Einsamkeit und Isolation, Förderung körperlicher und kognitiver Aktivitäten).

Persönliche Auswirkungen

Persönliche Auswirkungen

Entwicklung von Soft Skills (wie Empathie, Selbstvertrauen, Kommunikationsfähigkeiten, Lernfähigkeiten) und Entwicklung eigener Stärken und Talente.

Kognitive Fähigkeiten

Kognitive Fähigkeiten

Um geistige Fähigkeiten zu unterstützen, müssen wir alles von den einfachsten bis zu komplexesten Aufgaben ausführen: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Erinnerungsfähigkeit, motorische Fähigkeiten, Sprache, visuelle und räumliche Verarbeitung, Exekutivfunktionen.

Gesellschaftliches Engagement

Gesellschaftliches Engagement

Die Aktivität erhöht das Vertrauen und die Einbindung in die Gemeinschaft. Sie bietet einen Ausgangspunkt, der sich positiv auf die Gemeinschaft auswirken kann.

Schritt für Schritt

  1. Vor der Aktivität wählen die Senioren in der Zusammenarbeit mit dem Moderator die Gerichte aus, die zubereitet werden sollen.
  2. Senioren und Kinder treffen sich in der Küche.
  3. Der Moderator oder ein Senior stellt der Gruppe das Thema vor.
  4. Die Gruppe wird in Teams eingeteilt; Kinder helfen Senioren beim Kochen.
  5. Kinder decken den Tisch.
  6. Kinder und Senioren essen gemeinsam und diskutieren über die Gerichte (Haben sie diese vorher gekannt? Haben sie die Zutaten gekannt? Helfen sie beim Kochen zu Hause? Usw.
  7. Rezepte können den Kindern mit nach Hause gegeben werden.
  8. Zum Schluss wird ein gemeinsames Gruppenfoto gemacht.
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